[教程福利] 【得到】自我的诞生—武志红

课程亮点:

1.这门课只有一个目标,就是帮你建立一个强大的自我。

2.这不是一门常规课程,这是武志红老师结合心理学知识和丰富的临床咨询经验,用40节课程给你一次建立强大自我的非凡旅程。

3.对心理学而言,“自我”是最基础的概念,也是最根本的命题。现实生活中,每个人面对自我时都有各自的困境,很多人甚至终其一生都没能让自我真正诞生,这门课,就是要帮你解决这个问题。

4.这是一堂关照内心的解压课。它可以带你认识困扰背后的缘由,用心理学为你减压,给你抚慰。

5.如果你总不敢拒绝别人、是社交场里的“老好人”、总是对自己不满意、不知道怎么定义边界,那你就特别适合听一听这门课。

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